十年磨一剑，军训14天，开启磨炼之旅。军训第一天，院系领导前往军训地点，进行军训视察和动员。体育系2022级学生以昂扬的斗志和坚定的信念开展军训活动。体育系配备了完善的教官队伍，教官经验丰富，进行了周全的军训计划和军训内容。

军训基本时间安排合理、人性化。军训按照早操、上下午基本内容训练，晚上内务检查等时间安排有序推进。

第一天，主要是学习站军姿和齐步走，教官讲纪律、讲要求。第二天，学习队列队形。第三天，学习踢正步，练习站军姿。第四天，学习了“捕俘”拳八个动作；教官进行了前、侧、后“倒功”的展示，展现了部队军人的基本技能，传递了部队的飒爽英姿。最后，二连三排、四排进行分列式展示；教官进行了持枪射击姿势展示。第五天，开展了军歌比赛，海洋学院与体育系进行“拉歌”比赛，氛围活跃，在单一的军训活动中，增添了乐趣。最后，在主席台前进行分列式展示。体育系学生展现了体育系的精神面貌，声势浩大，气宇轩昂，英姿飒爽。